"ONLINE" Meditationen

Herzlich Willkommen zu meiner Online-Meditationsseite

Auf dieser Seite findest du verschiedenste Meditationen zu verschiedensten Themen!

Balance zwischen Körper und Geist

Je nach deiner vorherrschenden Herausforderung kannst du hier fündig werden! Klicke einfach auf die untenstehenden Produkte, um mehr Informationen zu erhalten.

Maximiere dein Potenzial

VERGEBUNG der Weg zur Erleichterung!

Dann buche noch HEUTE!

Ich vergebe dir! Ich vergebe mir!

Wenn du wissen willst, wie du ...

  • deine hinderlichen Gedanken, Gefühlen (Wut, Zorn, Ärger, Schuld, Scham, Neid, Eifersucht, Einsamkeit, Angst und Getrenntsein), Körpergedächtnisspeicherungen und Verhalten löschen kannst
  • deine hilfreichen Denkansätzen durch Affirmationen aktivieren kannst
  • deine Gedanken-, Gefühl-, Körper- und Verhaltensebene korrigieren kannst
  • deine Entspannungszustände vertiefen kannst
  • deine Stressreaktionen reduzieren kannst und dadurch die natürliche Regulierung von Hormonhaushalt und Aktivierung der hilfreichen Neurotransmitter stattfinden kann
  •  ....
  • MEHR INFORMATIONEN

LEBENSENERGIE WIEDER GEWINNEN!

Dann buche noch HEUTE!

Sicherheit-Ruhe-Geborgenheits-Meditation

Wenn du wissen willst, wie du ...

  • deine innere Unruhe wieder zu mehr innerer Ruhe verwandelst
  • wenn du dir deine persönliche Sicherheit aufbauen oder verstärken willst
  • wenn du einfach und leicht, sichere Entscheidungen treffen willst
  • ....
  • MEHR INFORMATIONEN

LEBENSENERGIE WIEDER GEWINNEN!

Dann buche noch HEUTE!

Anpassungs-Entspannungs-Meditation

Wenn du wissen willst, wie du ...

  • wieder zu mehr persönlicher, eigener Kraft im Alltag findest
  • die Ruhe in dir wieder findest oder aktivieren kannst
  • wieder abschalten kannst
  • besseren Schlaf findest
  • in die Entspannung kommst ....
  • MEHR INFORMATIONEN

LEBENSKRAFT VERSTÄRKEN!

Dann buche noch HEUTE!

"Ich bin glücklich mit meinem Leben"

Wenn du wissen willst, wie du ...

„In mir liegt die Macht und die Größe, mit allem umzugehen, was mir jemals passiert. Anstelle von Traurigkeit, Ziellosigkeit und Angst fühle ich Selbstsicherheit, Vertrauen und Glauben in mir. Ich weiß, dass ich eine Menge Kraft in mir habe und ich werde immer das Gute in mir finden, das letztendlich von allem kommt, was in meinem Leben passiert. Ich werde aus jedem Moment lernen, wachsen und diesen nutzen, um das Beste von mir zu erreichen. Jede Situation in meinem Leben gibt mir die Möglichkeit meinem Glück in meinem Leben ein Stück näher zu kommen und ein mächtigerer und liebevollerer Mensch zu werden. Ja, genau so…..“

  • wieder mehr Selbstsicherheit aufbaust
  • Vertrauen und Glauben in dir findest
  • aus schwierigen Momenten das Positive sehen kannst
  • ....
  • MEHR INFORMATIONEN

LIEBE und SELBSTLIEBE VERSTÄRKEN!

Dann buche noch HEUTE!

"Ich bin liebenswert und werde geliebt"

Wenn du wissen willst, wie du ...

„In mir wohnt die Liebe. Ich bin ein liebevolles Geschöpf der Natur, des Universums. Ich liebe und gebe Liebe und zünde in den anderen Menschen die Liebe an. Herausfördernde Situationen werden mit Liebe gelebt, gemeistert und geheilt. Anstelle von Traurigkeit, von Wut oder Zorn setze ich die LIEBE ein und dabei gebe ich mir selbst Selbstsicherheit, Vertrauen und Glauben in mich, in meine Fähigkeit zu lieben und in weiterer Folge von meiner Umgebung geliebt zu werden. Ich weiß, dass ich eine Menge Liebe in mir trage und ich werde immer das Gute in mir und in der Situation, im Mitmenschen finden. Ich werde aus jedem Moment lernen, wachsen und diesen nutzen, um das Beste von mir zu erreichen. Jede Situation in meinem Leben gibt mir die Möglichkeit der LIEBE in mir und der LIEBE in meiner Umgebung eine Chance zu geben, zu reifen, noch größer und noch stärker zu werden. Ich bin ein mächtiger und liebevoller Mensch für mich und meine Umgebung, für meine Familie und einfach für ALLES. Ja, genau so…..“

  • wieder mehr Selbstsicherheit aufbaust
  • Vertrauen und Glauben in dir findest
  • lernen zu lieben
  • die Selbstliebe verstärken
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Schön Intelligent Erfolgreich Du

ÜBER MICH

DANIELA SCHREFL, MSc.

Studium „Beratungswissenschaften und Management sozialer Systeme“ mit Schwerpunkt „psychosoziale Beratung“ an der Sigmund-Freud-Privatuniversität, Abschluss: Master of Science (MSc.), [Der Master wurde schriftlich, als auch bei der mündlichen Verteidigung als "überdurchschnittlich" beurteilt.]

Laufende Weiterbildungen in: Hypnosystemik, Kriseninterventionen, Konfliktmanagement, Entspannungstraining, Achtsamkeitstraining

15 Jahre Geschäftsführerin und Gesellschafterin eines Softwareunternehmens

Beteiligung an mehreren erfolgreichen Firmengründungen

15 Jahre Coaching und Beratungserfahrung

7-jähriges Training bei internationalen Professoren in „Entspannungstechnik“, „Fokussierung der eigenen Ziele“ und „Reifung der Persönlichkeit“

Vorträge:    „Überlastung, Stress – einfach verändert“
                   „Gefangen im Handy und Internet! Was tun, wenn meine Kinder süchtig sind?“ 

Referentin WKO „Prävention 3.0“ für steirische Gemeinden

Psychologische Beratung für Stressmanagement und Burnout-Prävention

zertifiziert für SVA-Gesundheitshunderter

Für wen sind diese Online Meditationen?

Für ALLE, die

  • kaum Zeit haben, in ein Präsenz-Coaching, individuelles Online-Coaching oder Online-Training zu gehen
  • gerne zeit- und ortsunabhängig lernen
  • sich gerne alleine weiterbilden oder entwickeln wollen
  • mit der Online-Technologie einigermassen vertraut sind
  • die nicht mit einem Berater/-in reden wollen
  • .....

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